随着“两学一做”学习教育的深入开展,澳门赌场合肥物质科学研究院固体物理研究所各个支部都结合实际开展了一系列学习实践活动,研究生作为最年轻、思想最活跃的群体,他们的健康成长,尤其是心理成长,关系到研究所未来的发展。为将“两学一做”贯彻到研究生培养工作中,提高他们的心理素质,帮助同学们学会如何恰当有效地应对工作和生活中面临的各种压力,进行情绪调节,使研究生更有效、积极地适应从学生到职业人的身份转变,更好促进自身的发展。
5月27日晚,固体所邀请国家二级心理咨询师陈燕为全体研究生作了一场题为《创造一个全新的未来》的心理成长课,给同学们送去了一份“心灵的礼物”,全所50多名研究生参加了本次活动。
综合办主任滕雪梅希望同学们在学习、生活之余更加关注自己内心的世界,仔细聆听本次课程。虽然短时间内不一定会对大家有太大的影响,但当同学们毕业之后奔赴祖国的四面八方,历经多年砥砺拼搏,今天在心中种下的这颗种子,也许就会在不经意间开花结果。她通过马云的一段视频勉励大家:你十年前的思考和十年的行动,铸就了现在的你;同样,十年后的你,就是现在你的思维和行为的结果。倾听世界,思考未来、才能把握未来。
活动伊始,陈燕请同学们在纸上写下对十年后的自己的设想,接着从找到人生的目标、发现人生的价值、明确最重要的事等几方面展开详细阐述,她认为人生是由90%的平淡、5%的幸福和5%的痛苦组成,时间珍贵,重要的是要找到自己的使命和天赋,并坚持不懈地努力,与人、社会和自己的内心都建立良好的关系,最终主宰自己的人生。她希望大家通过聆听课程,不断对自己人生计划进行修订完善,最后找到自己人生的使命和价值,创造一个全新的未来。
活动现场
同学们写下10年后人生规划
分享学习心得
爱的语言
集体许下明天的诺言